INSTITUT PSYCHOSOCIÁLNÍ PÉČE

Traumatické připoutání je psychologický stav, kdy oběť zůstává emocionálně, psychicky nebo i fyzicky závislá na člověku, který ji zneužívá.

Někdy se však může stát, že smutek neustupuje, dokonce sílí a začíná výrazně ovlivňovat každodenní fungování.

Vaše duševní zdraví je důležitější než vaše zaměstnání, očekávání vaší rodiny, názor kohokoli jiného nebo počet druhů napečeného cukroví.

Loni jste třeba zdobili stromeček spolu, radovali se z dárků a smáli se u štědrovečerní večeře. Letos cítíte jen prázdnotu.

Článek nabízí čtenářům nejen teoretické poznatky, ale především praktické kroky, které mohou snadno vyzkoušet doma.

Společným bubnováním jsme chtěli upozornit na význam prevence násilí a zneužívání dětí.

Podcastu Už budu! se zaměřuje na téma, které může být pro mnohé z nás překvapivé, ale je neoddělitelnou součástí reality: závislost na sexu.

Mít jasné, realistické a konkrétní cíle vám pomůže udržet se na správné cestě. Například: „Chci být bez alkoholu měsíc a pak pokračovat.“

Léčba závislostí zahrnuje různé přístupy, které se přizpůsobují konkrétním potřebám jednotlivce a typu závislosti.

Je důležité věnovat prevenci závislostí a udržování zdravých rituálů v zimních měsících zvýšenou pozornost.

Mechanismus vzniku závislosti je složitý a zahrnuje propojení biologických, psychických i sociálních vlivů.

Shinrin-yoku, což překládáme jako "koupání v lese", je japonský termín, který označuje praktikování pobytu v přírodě, zejména v lesích.

Duševní zdraví je základem našeho celkového bytí, přesto ho často bereme jako samozřejmost.

Říjen je měsícem, kdy si připomínáme perinatální ztrátu – ztrátu dítěte během těhotenství, před, během nebo krátce po porodu.

Podpora kojení a laktační poradenství mohou výrazně přispět ke snížení stresu a úzkosti a prevenci poporodní deprese.

Psychosomatika je v IPSP nedílnou součástí léčby člověka s využitím holistického přístupu, který uznává vzájemné propojení mezi tělem a...

Období před těhotenským testem je považováno za nejvíce náročné emočně.

Byla vašemu miminku diagnostikována vážná porucha chromozomů nebo jiné nevyléčitelné onemocnění? V takových situacích většinou lékaři...

Relaxace by měla být součástí psychohygienických návyků při zvládání tělesných příznaků stresu a zvýšeného napětí. Základním principem...

Nezapomeňte, že vaše duševní zdraví je prioritou a vaše péče a vnitřní klid je základ. Dnes víme, že dlouhodobý stres je lidskému tělu...